子どもにおやつを与えたい。でも虫歯が心配ですよね。
でも安心してください。
歯医者さんが作った
虫歯になりにくいチョコレートが
あるんです！！
甘味料としてキシリトール100％です。
キシリトールの力で虫歯菌の繁殖を防ぎ、
プラークを激減させます。
歯医者さんが作ったチョコレートは、
子どもたちの大好きなチョコレートで
楽しく虫歯を予防したい！
と願う歯科医師の発案で生まれました。
「むし歯になるからチョコは食べちゃダメ」と
よく言われますね。
それを逆手にとって
「チョコを食べてもむし歯が予防できるように
しよう」という発想なのです。
実はチョコレートの中でむし歯を作る原因と
なっているのは「砂糖」なんです。
そこで、砂糖をまったく使わず、
甘味料を100％キシリトールにすることで
「むし歯が予防できるチョコレート」
にしました。
ガムをまだ与えられない小さなお子様や、
ガムを噛めない入れ歯の方も気軽に
お口に入れることができます。
しかもカロリーが砂糖の4分の3ですから
ダイエットにもピッタリですよ♪
実際にチョコに含まれるカカオは
リラックス効果やダイエット効果があり、
認知症にも有効だと言われています。
キシリトールはインシュリンにも
依存しないので、糖尿病の方にも安心です。
妙な後味が残らないため、
朝家を出る前にポンとお口に入れても
OKです。
寝る前になめても安心です。
歯磨きのご褒美にチョコレートは、
お子様も喜びますよ！！
お子様には虫歯にならないおやつを与えましょう！
虫歯になると、歯と歯の間が短くなるため、
大人の歯が並ぶスペースに影響がでて、
歯並びもわるくなります。
おやつを虫歯の原因にしないためには、
与え方と種類が問題なのです。
虫歯になってから歯を治すのでなく、
虫歯になりにくいおやつをあげましょう！
歯にくっつきにくく、
口の中に長く残らないものが
虫歯になりにくいおやつです。
1 おせんべい、クラッカー、ピーナッツ、
スルメ、キシリトール入りのガムやお菓子、
スナック菓子など。
甘味が少なくて、かみごたえもあり、
顎の成長にも役立ちます。
砂糖が入らないうえ、カリカリと砕けるので
歯にくっつきにくいです。
2 プリン、ゼリー、ヨーグルト、
バニラアイスクリーム、
甘栗、果物、砂糖不使用のビスケット
ビスケットの中でも砂糖を使っていないものは
虫歯になりにくいです。
お口に入れてもべたべた感が少なく、
飲み込んだらうがい程度でも糖分が
お口から無くなる様な素材です。
砂糖を多く含みますが口の中ですぐ溶けて
歯にくっつく時間が短いです。
3 ドライフルーツ、ラクトアイス、
マカロン、マドレーヌ、スポンジケーキ、
かりんとう、クリーム系のケーキなど。
糖分は多くてもポロポロ・サクサク・
パリパリの食感のものなので
歯にくっつきにくいです。
4 お団子、甘い和菓子、カステラ、和菓子、
ビスケット、クッキー、チョコレート、
タルト、味の濃厚なドーナツやケーキなど。
長めに砂糖が停滞しやすいので要注意です。
食べても良いですから、
すぐに歯磨きをするなどの工夫が必要に
なります。
5 ドロップ・ガム・キャラメル、グミ、
あめ、乳酸飲料など。
砂糖がお口の中になかなか溶けずに、
最も長く滞在する虫歯の王様的な
おやつです。
歯にくっつきやすいので注意！
その上、あめは糖分が９０％と高く、
キャラメル、グミなどは歯にくっつくので、
虫歯菌が酸を出しやすいです。
さらに、乳酸を含むおやつは当然、
砂糖も含まれているため、
酸の再生に拍車がかかりますので、
できれば回数を減らす方が良いでしょう。
ノンシュガーとは
砂糖は使用されていませんが、
蜂蜜や果糖などが含まれています。
砂糖と同じ程度虫歯を作るものもあります。
シュガーレスとは
還元麦芽糖（パラチノース、マンニトール、
エリスリトール、キシリトールなどの
糖アルコール）や、高甘味度甘味料
（ごく少量で甘味の強い糖、ステビアなど）
のみ使用しています。
虫歯をほとんど作りません。
歯医者さんが作ったキシリトール１００％の
チョコレートで
お子様の虫歯を予防しましょう！
虫歯にならないように、子どものおやつは
時間を決めて、規則正しく与えましょう。
お菓子を袋ごと与えたり、
ジュースをペットボトルやパックごと
渡すのは、ダラダラ食いのもとです。
お菓子や飲み物は小皿やコップに入れて
与え、1回分の量を決めます。
そして、おやつの組み合わせを、
考えましょう。
チョコレートと炭酸飲料、
ドーナッツとジュースというように
甘いお菓子プラス甘い飲み物というのは、
歯のためにはあまりよくありません。
甘くないものと組み合わせましょう！！
大切なお子様の歯を守るためにも
虫歯にならないおやつをお勧めします！！
でも、一番大切なのは毎日の歯みがきですね。
一本一本丁寧に歯と歯ぐきをしっかり
ブラッシングしましょう！