歯肉炎が改善する歯磨き粉を知りたい!!

歯肉炎が改善する歯磨き粉を知りたい!!

歯肉炎で歯ぐきが痛い!

私もこの歯磨き粉で劇的に歯肉炎が改善しました!!

歯ぐきが腫れたりムズムズしたりしていませんか?

歯みがきをすると歯ぐきから出血しませんか?

それは歯肉炎かもしれません!!

歯肉炎とは、歯周病の中でも初期の段階で、

歯ぐきに炎症が起きている状態をいいます。

歯ぐきが腫れたり、歯磨きのときに

血が出たりという症状が見られます。

歯肉炎を引き起こしているのは歯垢です。

この歯垢の中の細菌が毒素を出すことで、

歯ぐきが炎症を起こします。

痛みがほとんどないため、

症状に気がつかなかったり、

放置したりする人も多いようです。

歯肉炎は、歯周病の中でも最も軽度の病気ですが、

そのままにしておくと、歯周病に進行する

可能性があります。

歯周病とはこの炎症が広がり、

歯を支える骨が溶けてしまったり、

歯に食べ物が詰まりやすくなる、

口臭が強くなるなどの症状が現れます。

そうなる前にしっかりケアすることが大切です。

でも、基本的には歯茎の炎症は、

磨き残しが原因なので、汚れをきれいに

取り除くことによって歯茎は引きしまり、

健康な状態へと戻ります。

歯周病に進行する前に歯肉炎改善して、

口内環境を清潔に保ちましょう。

セルフケアをしっかり行うことが重要です。

歯肉炎を改善するには?

歯肉炎は毎日の歯みがきで

改善することが出来ます。

歯肉炎で炎症を起こしている歯ぐきに、

硬い毛の歯ブラシを使用すると出血するので、

柔らかな歯ブラシを選びましょう。

毎日奥歯までしっかり優しく

ブラッシングしましょう。

歯ブラシは、プラークを除去するだけでなく、

歯ぐきをマッサージする効果もあります。 

歯磨きの仕方で、プラーク除去の効果は

大きく違ってきます。

柔らかめの歯ブラシを使用して、

歯ブラシを歯と歯ぐきの間に当て、

歯ぐきをマッサージすることです。

デンタルフロスを用いて

歯と歯の間のプラークを取り除くことは、

歯肉炎にとって非常に効果的です。

歯ぐきには多くの毛細血管やリンパ管が

密集していて、ここが滞っていると

不純物が排出できず歯周病や痛みの原因となります。

歯ぐきをマッサージすることにより、

血液やリンパの流れが促進され、

不純物を排出できます。

歯ぐきをマッサージすると

血行が良くなるだけでなく、

唾液の分泌が促されて口の中の細菌を

洗い流してくれる効果があります。

これは歯肉炎だけでなく、

虫歯の予防にもなります。

健康な歯といつまでも付き合っていけるように、

歯肉マッサージも習慣にしてみましょう。

指で歯ぐきのマッサージも効果的です。

歯肉マッサージは歯肉の血行を良くして

歯肉炎の原因となる菌に対して

抵抗力を増すことと、

歯肉炎の症状を緩和することができます。

マッサージすることによって、

血管やリンパ液の流れを促進することができ、

歯ぐきを活性化できるのです。

歯肉炎に効果的な歯磨き粉は?

プロポリス入りの歯磨き粉

毎日歯磨きをすることが大切です。

「プロポリス」とは、ミツバチが巣を守るために

植物の新芽や樹液と自身の分泌液を

混ぜ合わせて作る物質のことで、

フラボノイドやアミノ酸、各種ビタミン・ミネラルを

豊富に含んでいます。

プロポリスには抗菌・滅菌作用があり、

プロポリス入りの歯磨き粉を使って

歯磨きを続けることで口の中の細菌に

しっかり作用し、徐々に歯ぐきが

引き締まってきます。

抗酸化作用はプロポリスに含まれる

「フラボノイド」によるもので、

細菌をしっかり抑えてくれるのです。

しかも口臭も抑えてくれるという

うれしい働きもあります。

また、ミツバチが巣の抗菌・殺菌の為に

作り出すものなので、

巣は常にキレイな状態に保たれています。

プロポリスの抗菌・殺菌力ってすごいんですよ。

高品質のプロポリスの原料を採取するには

その生産に適した環境が必要となり、

環境は品質を大きく左右する要素と

なってきます。

中でも、ブラジルで採取された

プロポリスは高品質ということで、

非常に注目を集めています。

そのプロポリスを配合している歯磨き粉

私のおススメです。

もしかしたら歯肉炎かも・・・?

と思ったらプロポリス入りの歯磨き粉を使って

歯肉炎改善しましょう!!